Livre Tout Cru Emmanuel et Valérie Cupillard

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Un livre Tout Cru Emmanuel et Valérie Cupillard éditions La Plage.

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Recettes sans cuisson, sans lait ni gluten.

Oubliez casseroles et temps de cuisson et préparez des repas tout crus, pleins d’énergie et de saveurs originelles.

Saison par saison, des idées à piocher pour égayer vos menus, vous simplifier les vacances… et préserver votre santé.

Ces recettes crues, sans gluten et sans laitages, permettent de composer des repas adaptés à une alimentation hypotoxique (selon les travaux du docteur Seignalet).


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